Miksi ratsastusterapiaa?
Miksi ratsastusterapiaa?
Ratsastusterapia on kokonaisvaltainen ja toiminnallinen kuntoutusmuoto, jossa kuntoutuja, hevonen ja terapeutti tekevät töitä yhdessä päätettyjen, yksilöllisten tavoitteiden saavuttamiseksi. Työskentelyssä pyritään vaikuttamaan kokonaisvaltaisesti asiakkaan psykososiaalisiin haasteisiin. Haasteet voivat ilmetä sosiaalisen toimintakyvyn (vuorovaikutustaidot, osallisuus, käyttäytymisen säätely) tai elämänhallinnan osa-alueilla (työ, sosiaalinen asema, perhe, elämisen voimavarat). Ratsastusterapiatyöskentelyssä on erinomainen mahdollisuus vaikuttaa kehon kautta mieleen. Tavoitteet voivat painottua tunnetaitoihin, toiminnanohjaukseen, vuorovaikutustaitoihin, minäkuvan vahvistumiseen ja pystyvyyden kokemukseen.
Kommunikaation, vuorovaikutustaitojen, käyttäytymisen, oman toiminnan ohjaamisen sekä tunteiden säätelyn kehittyminen ovat etenkin lasten ja nuorten kohdalla tärkeässä asemassa. Ratsastusterapialla voidaan vaikuttaa myös mielenterveyden tai käyttäytymisen säätelyyn. Hevonen reagoi ihmisen käyttäytymiseen ja tunnetiloihin, houkuttelee toimintaan ja asettaa rajoja. Hevonen motivoi ja auttaa sitoutumaan terapiaprosessiin. Toimiminen hevosen kanssa vahvistaa myös itsetuntoa. Toiminnalliset ja moniaistilliset harjoitteet talliympäristössä mahdollistavat kehomieli yhteyden vahvistumisen sekä keskusteluyhteyden syntymisen silloinkin, kun asiakas ei ole kykenevä tavanomaiseen kahdenkeskiseen terapiaan.
Ratsastusterapia perustuu terapiasuunnitelmaan, järjestelmälliseen kirjaamiseen sekä arviointiin. Olennaista ratsastusterapiassa on luottamuksellinen vuorovaikutus asiakkaan, hevosen ja terapeutin välillä. Ratsastusterapiatyöskentely ei aina sisällä ratsastamista, vaan voi toteutua myös hevosen kanssa maasta käsin toteutettavien harjoitteiden avulla.
Talliympäristössä vallitsee ajattomuuden ilmapiiri. Hevosen läheisyydessä väsymys häviää ja energia lisääntyy. Talli on monipuolinen ja aisteja aktivoiva kokemusmaailma, jossa hevonen intensiivisellä olemuksellaan herättää tuntemaan ja avautumaan toipumisen mahdollisuuksille. Hevosen kanssa voi turvallisesti kokeilla uudenlaista suhtautumistapaa ja käyttäytymismalleja terapeutin tukemana. Talliympäristöön voit tutustua galleriassa.
Ratsastusterapiassa hyödynnetään hevosen ainutlaatuista liikettä, jonka avulla asiakas saa tunto-, tasapaino- ja liikeaistien kokemuksia. Se parantaa kehotietoisuutta hevosen liikkeen aikaansaaman tasaisena toistuvan rytmisen liikestimulaation avulla. Terapiassa pyrkimyksenä on aina tukea myös asiakkaan itseohjautuvuuden kehittymistä ja vahvistumista, sillä terapia tarjoaa oikeaa toimintaa aidossa ympäristössä sekä monipuolisia mahdollisuuksia haju-, kuulo- ja näköaistimuksiin.
Kenelle ratsastusterapia sopii?
- Ratsastusterapia sopii sekä aikuisille että lapsille.
- Aiempaa kokemusta hevosista tai ratsastuksesta ei tarvita.
- Ratsastusterapian aikana hevosten kanssa toimitaan talliympäristössä, maasta käsin sekä ratsastaen.
Lisätietoja
Suomen Ratsastusterapeutit ry:n nettisivuilta löytyy lisää yleistä tietoa ratsastusterapiasta. Yhdistyksen kotisivut: www.suomenratsastusterapeutit.net
Hippoliksen Hevoset ja yhteiskunta -hankkeen tuottama video: Hyvinvointia hevosesta – malleja hevosavusteisesta toiminnasta. www.youtube.com/watch?v=jtzjrU_X_w8&feature=youtu.be
Ajankohtaista tietoa ratsastusterapiasta hyvinvointialueille. Lue lisää tästä.